...žena, máma, babička a hlavně člověk, který má rád svou práci. A jsem tu pro své klienty. Zacvičím si s vámi
a ukážu vám, jak a co posílit, aby cokoli, co vás právě bolí, bolet přestalo. Namasíruji vás s péčí, kterou vaše tělo potřebuje. Poradím vám, jak dostat svou mysl do pohody a jak ve vašem těle opět nastolit rovnováhu pomocí cvičení, stravy i celkové očisty organizmu. K tomu nabízím ověřené přírodní doplňky stravy a bylinky. Své práci se věnuji přes třicet let, i tak se ale stále učím novým technikám, abych uměla pomoci i na neduhy způsobené především dnešní uspěchanou dobou.
Také se už těšíte, až si budete moci jít zacvičit? Karanténa trvá dlouho, tělo tuhne a stýská se nám po přátelích a známých. Proto jsem pro vás připravila bezpečné cvičení venku, které můžeme provádět i v rámci této neobvyklé situace. Prosím přijďte s rouškou a dodržujte od sebe alespoň dva metry rozestup.
Cvičit začínáme v úterý 28. dubna 2020 od 18 hodin na hřišti ZŠ Kamenice. Přijďte o pět minut dříve. Cvičení potrvá 60 minut, cena jedné lekce je 100 kč a maximální počet účastníků je 12 osob. Propto si rezervujte své místo včas u mě na telefonu 773 222 369. Více informací o cvičení najdete tady.
Těším se na vás v úterý!
Majka
Přijďte vyzkoušet poctivou klasickou masáž celého těla, lymfatickou
masáž či masáž reflexní plosky nohy. Nabízím také masáže lávovými kameny
či masáž pro těhotné ženy.
Přijďte si zacvičit na skupinovou hodinu pilates ve studiu Slimgym v
Kamenici. Nebo mrkněte na nabídku mého cvičení, domluvíme se na individuálním cvičení dle vaší potřeby.
Vyzkoušejte některý z víkendových pobytů plných cvičení, pohybu venku a relaxace pro ženy v Čechách nebo si pojeďte na týden zacvičit a užívat relaxu v Řecku.
Někdy v životě každý z nás ztratí cestu a potřebuje ji i sebe znovu objevit. Ráda vám prostřednictvím naslouchání a osobních rozhovorů pomohu hledat. A to nejen v oblasti pohybu, fungování těla, stravování, bylinek či psychologie.
Přirozenou schopností těla je dožít se až 130 let věku. Díky stresům, nevhodné stravě, užívání chemických látek atd. dochází k překyselení organizmu a tím k urychlení stárnutí či nemocem.
srdečně vás zvu na lekce cvičení na zdravém vzduchu. Cvičení je koncipováno i pro stávající speciální režim, budeme proto dodržovat bezpečnostní pravidla, nosit ochranné pomůcky a budeme se k sobě chovat ohleduplně. Začínáme již 28.4.2020 od 18 hodin! Hlaste se a rezervujte si místo!
Milé dámy a kamarádky, tento rok nás nemile překvapil koronavirus a díky němu musela být většina našich akcí zrušena. Nicméně i tak jsem pro vás připravila jeden víkend v Čechách a jeden u moře. Pokud se aktuálně nestane nic mimořádného, tyto dvě akce se určitě uskuteční a já už se na ně i na vás moc těším. Přihlašovat se můžete již nyní. ...